Tarjeta sanitaria europea: ¿qué es y cómo solicitarla?
Si estás planeando un viaje por Europa, es fundamental asegurarte de contar con la protección sanitaria adecuada. La Tarjeta Sanitaria Europea (TSE) es un documento gratuito que permite a los ciudadanos de la Unión Europea acceder a atención médica [...]
La influencia del calor en la conducción
¿Sabías que una temperatura elevada dentro del coche puede afectar a tu capacidad de reacción igual que lo hace el alcohol? Cuando suben las temperaturas, también aumentan los riesgos de sufrir un accidente al volante. El calor no solo [...]
¿La asistencia de hogar me cubre el mantenimiento eléctrico?
Cuando se trata del bienestar y seguridad en el hogar, contar con un buen seguro puede marcar la diferencia. Uno de los servicios más valorados dentro de las pólizas de asistencia en el hogar es la cobertura de incidencias [...]
La importancia de revisar la piel tras el verano
El gran reto en verano es cuidar nuestra piel. Este órgano, el más grande del cuerpo humano, queda expuesto al aire, a los rayos solares, al cloro de las piscinas o a la sal del mar, entre otros factores. [...]
6 consejos para preparar tu hogar para el verano
Si las altas temperaturas hacen que tu casa se convierta en una especie de horno donde es incómodo vivir, ¡esto te interesa! Con algunos ajustes y mantenimiento, puedes conseguir un ambiente más fresco y agradable en el hogar. ¿Estás [...]
Cómo preparar tu animal para un viaje de vacaciones
Viajar con tu mascota puede ser una experiencia inolvidable, siempre que tomes las precauciones adecuadas para garantizar su bienestar durante el trayecto. Ya sea que vayas en coche, tren o avión, planificar con antelación es clave para evitar imprevistos. [...]
Cómo reducir los plásticos en nuestra alimentación
El plástico está tan presente en nuestros días que, muy a menudo, no somos conscientes de todas las veces que hacemos uso de él: botellas de plástico, envoltorios, envases, bolsas… Documentales como A Plastic Ocean (2016) han mostrado el [...]
Accidentes domésticos: los más frecuentes y cómo prevenirlos
El hogar debería ser un espacio seguro para toda la familia, pero muchas veces es el escenario de accidentes inesperados que pueden poner en riesgo la salud y el bienestar de quienes lo habitan. Caídas, quemaduras, intoxicaciones y cortaduras [...]
Consejos para mantener tu coche en perfecto estado durante el calor del verano
Llega el calor y tú ya estás empezando a pensar en las vacaciones, en los viajes que harás este verano con tu coche, pero… ¿está preparado para soportar las altas temperaturas? Los grados de más no solo afectan a [...]
Qué es el mindfulness: beneficios y cómo practicarlo
En el día a día recibimos estímulos de todo tipo, los pensamientos no dejan de perseguirnos y encontrar un momento de calma puede parecer más un espejismo que una realidad. Sin embargo, el mindfulness busca enseñarnos que para el [...]