2025-06-05T09:09:06+02:00
autoestima

Consejos para mejorar la autoestima

La autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos. Es decir, es cómo nos percibimos, cuánto nos aceptamos y cuánto nos valoramos. Esto afecta directamente a nuestra forma de actuar, de relacionarnos y de tomar decisiones. Tener una [...]